A Shiatsu japán eredetű (alapja a kínai gyógyászat), az akupunktúrához és a masszázshoz hasonlít.
Masszázsnak is tekinthető, de mégis más, igazából sokkal több annál, erre utal a kezelés elnevezés.
A Shiatsu kezelés során a meridiánok érintésén keresztül a test energiarendszerének harmonizálására törekszünk. Jellegzetessége a meridiánokon és akupunktúrás pontokon végzett tenyér- és ujjnyomás, illetve egyéb ringató, nyújtó, lazító technikák.
Teljes elfogadás és megtartó támogatás jellemzi a kezelést.
Miben segít a Shiatsu?
- Aktiválja a test öngyógyító képességét
- Mélyül a légzés
- Az idegrendszer ellazult állapotba kerül
- Testi, érzelmi feszültségek lazulnak, oldódnak
A kezelés földön fekve, ruhában történik, különböző mozgatásokból, pontnyomásokból, ringatásokból, lassú és kitartott mozdulatokból áll a kezelő részéről.
Milyen tünetek esetén érdemes igénybe venni?
- Általános kimerültség
- Stressz
- Krónikus fáradtság
- Alvásproblémák
- Fájdalom, feszültség a testben
- Mozgásszervi fájdalmak: hát-derék fájdalmak, nyakfájdalom, végtagfájdalmak
- Szervrendszeri problémák, fájdalmak: emésztési nehézségek, menstruációs problémák
- Érzelmi nehézségek: válás, gyász, nehéz kapcsolatok, nehéz élethelyzetek
A kezelés szükség szerint do-in mozgásgyakorlatok betanításával kiegészül.
Shiatsu kezelés hossza 60 perc, díja 15.000 Ft.